Vabilo na delavnico Vsak trenutek je lahko nov začetek
22.02.2021
Društvo Šola zdravja vabi na delavnico Vsak trenutek je lahko nov začetek. Delavnica bo potekala v ponedeljek, 22. februarja 2021, od 10. do 12. ure preko ZOOM povezave dostopne na spletni strani Društva Šola zdravje.
V današnjih kriznih časih ima redna in zmerna telesna dejavnost številne neposredne in posredne pozitivne učinke na zdravje ljudi. Nezdrav življenjski slog, katerega ključni del je premalo gibanja, vodi do depresivnih stanj, nezadovoljstva z življenjem, neučinkovitosti na delovnem mestu in bolezni. Množična udeležba na jutranji telovadbi Šole zdravja po metodi 1000 gibov v Sloveniji je dokaz, da človek to potrebuje.
Izvajalec delavnice bo dr. Nikolay Grishin, manualni terapevt in avtor metode 1000 gibov.
Delavnica je brezplačna.
Društvo Šola zdravja
